Agnieszka Trzajna: certyfikowana psychoterapeutka

Pokonanie uzależnienia i depresji
jest możliwe. Zobacz, co mogę dla Ciebie zrobić. Porozmawiajmy.

Wyobraź sobie życie bez ciężaru uzależnień i smutku. Jakby to było, wstawać każdego dnia z uczuciem spokoju i równowagi?

To jest możliwe dzięki indywidualnemu podejściu do terapii. Stosując sprawdzone, naukowo, skuteczne metody, zwiększamy szanse na trwałe i pozytywne efekty leczenia. Dowiedz się więcej o warunkach pracy, gdzie empatia jest fundamentem każdej sesji.

Mogę Ci pomóc, jeśli:

Jesteś uzależniony od substancji psychoaktywnych

Od Alkoholu, narkotyków, leków itp.

Zmagasz się z uzależnieniem behawioralnym

Od hazardu, zakupów, gier komputerowych itp.

Jesteś osobą współuzależnioną

Bliską osobą uzależnionego, Dorosłym Dzieckiem Alkoholików.

Masz nerwice lękową

Doświadczasz chronicznego stresu, niepokoju lub ataków paniki.

Masz depresje

Czujesz się przytłoczony smutkiem i beznadzieją, które wpływają na Twoje życie.

Masz zaburzenia osobowości

Twoje relacje z innymi są trudne, a emocje niekontrolowane i chaotyczne.

Przeżywasz zespół stresu pourazowego

Trudno Ci się uspokoić i zrelaksować, a bolesne wspomnienia wciąż powracają.

Doświadczasz przemocy

Jesteś w sytuacji, w której ktoś Cię krzywdzi, fizycznie lub emocjonalnie, i potrzebujesz wsparcia.

Moje doświadczenie i kwalifikacje

Skuteczna terapia jest niemożliwa bez poszerzania wiedzy. Dlatego ciągle ją aktualizuje.

Ukończenie studiów i pierwsze kroki jako terapeuta

Od 2010 Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Filozoficzno-Pedagogicznej „Ignatianum” w Krakowie. W tym samym roku rozpoczęłam naukę w szkole Psychoterapii Uzależnień w Małopolskim Ośrodku Szkolenia Terapeutów. Jednocześnie podjęłam pracę jako terapeuta w krakowskich poradniach uzależnień i współuzależnień, w których pracuję do dzisiaj.

Rozwój i pogłębianie wiedzy

Stale rozwijam doświadczenie zawodowe poprzez współpracę przy różnych kursach i projektach. Współprowadziłam warsztaty psychologiczne w ramach projektu „Kobieca strona mocy”. Prowadziłam też wyjazdy warsztatowo-rekreacyjne, które pomagały uczestniczkom w budowaniu samooceny, radzeniu sobie z emocjami i tworzeniu zdrowych relacji.

W latach 2015-2016 pracowałam jako psychoterapeuta uzależnień w Areszcie Śledczym

Ta wyjątkowa rola nauczyła mnie pracy w skomplikowanych i stresujących warunkach. To było cenne doświadczenie w mojej praktyce zawodowej. Pomagałam osadzonym w radzeniu sobie z uzależnieniami i w trudnych warunkach życia za kratami.

Od 2017 roku prowadzę Kursy Reedukacyjne w Małopolskim Ośrodku Ruchu Drogowego

Kursy są skierowane do osób, które prowadziły pojazdy pod wpływem alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych. Moim celem jest edukacja i wsparcie tych osób w zrozumieniu skutków swoich działań i w nauce bezpieczniejszych nawyków na przyszłość.

Prowadzę szkolenia dla studentów na temat uzależnień behawioralnych

Takie jak „Zaburzenia uprawiania hazardu i inne nałogi behawioralne”. Moim celem jest zwiększenie świadomości wśród młodych ludzi o zagrożeniach związanych z uzależnieniami behawioralnymi oraz dostarczanie im narzędzi do radzenia sobie z tymi problemami.

Pracowałam w punkcie konsultacyjnym i poradnictwie rodzinnym dla osób z uzależnieniem behawioralnym

To doświadczenie poszerzyło moją wiedzę na temat sposobów skutecznego wsparcia dla pacjentów i ich rodzin.

Pracuje pod regularną superwizją i Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

Jestem tutaj, aby Ci pomóc Znajdźmy wspólnie drogę do lepszego jutra

Dodaj tu swój tekst nagłówka⚠

Jak wygląda terapia?

1 Pierwsza: Konsultacja psychoterapeutyczna (170zł)

Określimy, co jest trudnością i co chcesz osiągnąć. Na końcu podpisujemy kontrakt terapeutyczny.

2 Kolejne spotkania

Każde kolejne spotkanie terapeutyczne (170zł) to realizowanie celów zawartych w kontrakcie.

3 Pracuję w podejściu psychodynamicznym

Ale w razie potrzeby, wykorzystuje też techniki innych szkół psychoterapii.

Działamy w Krakowie

Nasz gabinet zajmuje się niedaleko pętli autobusowej. Dzięki temu możesz do nas sprawnie dojechać komunikacją miejską. Umów wizytę już dziś.

Gabinet jest otwarty od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00- 20:00